Behandeling
Massage & Ontspanning
Professionele therapeutische massage voor lichaam en geest
Een professionele therapeutische massage bij Welfit gaat verder dan ontspanning alleen. Onze fysiotherapeuten gebruiken gerichte massagetechnieken om spierspanning te verminderen, de doorbloeding te verbeteren en het herstel te bevorderen. Zowel als zelfstandige behandeling als aanvulling op andere therapieën.
Duur
30 – 60 minuten
Voor wie
Voor iedereen met spierspanning, stressgerelateerde klachten of als aanvulling op fysiotherapeutische behandeling.
Voordelen
Wat levert het u op?
Vermindering van spierspanning en stijfheid
Verbetering van de bloedsomloop
Ondersteuning van spierherstel na inspanning
Verlichting van stress en spanning
Betere slaapkwaliteit en algeheel welzijn
Werkwijze
Hoe verloopt de behandeling?
Intake
Bespreking van uw klachten, doelen en eventuele medische aandachtspunten.
Warming-up
Voorzichtige oppervlakkige technieken om de spieren voor te bereiden en het vertrouwen op te bouwen.
Behandeling
Diepere technieken gericht op de probleemgebieden. De druk wordt afgestemd op uw comfortniveau.
Nazorg
Adviezen voor thuis om het effect van de massage te verlengen, inclusief drinkadvies en oefeningen.
Klaar om te starten?
Maak een afspraak voor Massage & Ontspanning
Geen verwijzing nodig. Neem direct contact op of stuur ons een WhatsApp bericht.
